काठमाडौँ । एलोभेरा अर्थात् घ्यु कुमारी औषधीय गुण भएको बिरुवा हो। यसलाई घरमै सजिलै हुर्काउन सकिन्छ। छाला र कपालको स्याहारका लागि प्रयोग गरिने एलोभेरामा विभिन्न पोषक तत्त्व र एन्टिअक्सिडेन्ट पाइन्छन्। त्यसैले कपाल सुख्खा हुने, टाउकोको छाला सुख्खा हुने तथा कपाललाई नरम र चम्किलो बनाउन चाहनेहरूका लागि यसको जेल घरेलु स्याहारका रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ।आजकल प्रदूषण, तनाव, अस्वस्थ जीवनशैली तथा विभिन्न रसायनयुक्त हेयर प्रोडक्टका कारण कपालसँग सम्बन्धित समस्या बढिरहेका छन्। यस्तो अवस्थामा एलोभेरा जेलले स्क्याल्पलाई चिस्यान दिन र कपाललाई नरम बनाउन सहयोग गर्न सक्छ। तर कपाल झर्ने वा अन्य समस्या भएमा एलोभेराले मात्र उपचार गर्छ भन्ने निश्चित प्रमाण छैन।
घरमै एलोभेरा कसरी रोप्ने?एलोभेरा रोप्नका लागि पिँधमा पानी निकास हुने प्वाल भएको गमला प्रयोग गर्नुपर्छ। गमलामा माटोसँग बालुवा वा पानी सजिलै निकास हुने सामग्री मिसाएर हलुका माटो तयार गर्न सकिन्छ। जरासहितको एलोभेराको बिरुवा माटोमा रोपेपछि धेरै पानी हाल्नु हुँदैन। माटो धेरै भिजिरहँदा जरामा समस्या आउन सक्छ। बिरुवालाई पर्याप्त उज्यालो र घाम पर्ने स्थानमा राख्दा राम्रोसँग हुर्किन मद्दत गर्छ।
कपालमा एलोभेरा जेल कसरी प्रयोग गर्ने?एलोभेरा जेललाई कपाल र स्क्याल्पमा सीधै लगाउन सकिन्छ। ताजा जेल निकालेर कपालको जरामा हल्का मालिस गरी करिब २० देखि ३० मिनेट राखेर माइल्ड स्याम्पुले धुन सकिन्छ। यसले कपाललाई नरम र चिल्लो बनाउन तथा स्क्याल्पमा चिस्यान कायम राख्न सहयोग गर्न सक्छ।एलोभेरा जेललाई नरिवलको तेलसँग मिसाएर पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। दुई चम्चा एलोभेरा जेलमा एक चम्चा नरिवलको तेल मिसाएर स्क्याल्पमा हल्का मालिस गर्ने र केही समयपछि धुने गर्न सकिन्छ। यसरी प्रयोग गर्दा सुख्खा कपालमा चिस्यान थप्न मद्दत मिल्न सक्छ।एलोभेरा र दहीको मिश्रण पनि घरेलु हेयर प्याकका रूपमा प्रयोग गर्न सकिन्छ। एलोभेरा जेलमा दुई चम्चा दही मिसाएर कपालमा लगाई करिब २० देखि ३० मिनेटपछि धुन सकिन्छ। यो मिश्रणले कपाललाई नरम बनाउन र सुख्खापन कम गर्न सहयोग गर्न सक्छ।कपाल झर्ने समस्याका लागि एलोभेरा जेलमा प्याजको रस मिसाएर प्रयोग गर्ने चलन पनि छ। तर प्याजको रसले कपाल छिटो बढाउँछ वा कपाल झर्ने समस्या निश्चित रूपमा कम गर्छ भन्ने पर्याप्त प्रमाण छैन। त्यसैले संवेदनशील स्क्याल्प भएका व्यक्तिले यस्तो मिश्रण प्रयोग गर्दा विशेष सावधानी अपनाउनुपर्छ।एलोभेरा जेललाई पानीमा मिसाएर हल्का हेयर स्प्रेका रूपमा पनि प्रयोग गर्न सकिन्छ। कपाल धोइसकेपछि थोरै मात्रामा यस्तो मिश्रण प्रयोग गर्दा कपालमा चिस्यान कायम राख्न र फुल्ने वा फ्रिजी देखिने समस्या केही कम गर्न मद्दत मिल्न सक्छ।त्यस्तै, एलोभेरा जेलमा थोरै जैतुनको तेल मिसाएर कपालमा लगाउन सकिन्छ। यसले कपाललाई नरम र चम्किलो बनाउन सहयोग गर्न सक्छ। तर तेल वा एलोभेरा प्रयोग गर्दा आफ्नो कपालको प्रकार र स्क्याल्पको संवेदनशीलतालाई ध्यान दिनुपर्छ।एलोभेरा घरमै सजिलै हुर्काउन सकिने भएकाले यसलाई सौन्दर्य तथा व्यक्तिगत स्याहारका लागि प्रयोग गर्न सकिन्छ। यद्यपि प्राकृतिक वस्तु भएकै कारण सबैलाई कुनै साइड इफेक्ट हुँदैन भन्ने हुँदैन। पहिलो पटक प्रयोग गर्दा थोरै भागमा लगाएर एलर्जी वा जलन हुन्छ कि हुँदैन परीक्षण गर्नु राम्रो हुन्छ। अत्यधिक कपाल झर्ने, टाउकोमा घाउ, संक्रमण वा लगातार चाया हुने समस्या भएमा छाला रोग विशेषज्ञसँग परामर्श लिनु उचित हुन्छ।अस्वीकरण: यस लेखमा उल्लेख गरिएका जानकारी सामान्य जानकारीका लागि मात्र हुन्। यी सुझावलाई व्यावसायिक चिकित्सा सल्लाह वा उपचारको विकल्पका रूपमा लिनु हुँदैन।
